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茌平区翰林幼儿园一周带量食谱(2020-11-9至2020-11-13)

时间:2020/11/9 7:12:16 来源:本站原创 作者:佚名 点击:21次

茌平区翰林幼儿园一周带量食谱(2020-11-92020-11-13)

星期

  

  

  

视界牧业酸牛奶

  100g/85Kg

大米饭   

     大米 82.5g/62.1Kg            

红烧翅中

翅中100g/75 Kg

西红柿鸡蛋 

西红柿 17.4g/80Kg

鸡蛋20.8g/55Kg 

菠菜鸡蛋汤

        菠菜 12.3g/3Kg

        鸡蛋8.3g/2Kg

康源蛋糕

 25g/22Kg

三牛饼干 30g/24.9Kg

 

麦香小馒头   

     面粉 42.5g/52.1Kg

芹菜粉条肉

芹菜 10.7g/23.4Kg

粉条 34.5g/41.6Kg

精肉 24.7g/20.9Kg

香菇油菜

油菜94g/75 Kg

香菇25g/21.8 Kg

黄瓜蛋花汤     

鸡蛋8.3g/4.5Kg

黄瓜15g/9.5Kg

 

苹果 160g/156Kg

视界牧业酸牛奶

  100g/85Kg

葱油小花卷   

     小葱 5g/3.5Kg

   白糖 10g/7.5Kg

   五香粉0.1g/0.75Kg

   小麦粉 110.9g/54Kg

红烧狮子头

大葱 20g/16Kg

12.5g/10Kg

精肉50g/40 Kg

醋溜西葫

西葫94g/75 Kg

南瓜玉米糁粥 

南瓜 10g/8Kg    

玉米糁15g/12.5Kg

盼盼软面包 25g/22Kg

达利园软面包  

35g/30Kg

黑米小馒头

黑米6g/4.8Kg

     面粉 42.1g/64Kg

豆腐小油菜炖肉

豆腐20g/22 Kg

15g/20Kg

小油菜25g/24Kg

海米冬瓜

冬瓜20.8g/80Kg

海米 7.5g/12Kg

顺心汤

       萝卜 12.3g/7.5Kg

    面粉8.3g/4.5Kg

香蕉 350g/297Kg

视界牧业酸牛奶

  100g/85Kg

大米饭   

     大米 82.5g/62.1Kg            

宫保鸡丁

黄瓜 27.4g/49Kg

胡萝卜25.3g/45Kg

鸡胸肉38g/51 Kg

西红柿鸡蛋汤 

西红柿 10g/8Kg    

鸡蛋15g/12.5Kg

康源蜂蜜面包 30g/24Kg

本周膳食营养分析结果(5天求平均):

一、      蛋白质摄入量占供给量35.1%,热量摄入量占供给量24.5%

二、      三大营养素热量占总热量的百分比:蛋白质10.53%,脂肪19.71%,碳水化合物24.1%

三、      中餐、午点各餐热量比为:中餐28.29%、午点9.25%

四、      说明

1. 本食谱适合的幼儿平均年龄为4.4岁。

2.  本菜谱食物量为1人量/全园量。